아침 : 그릭요거트, 복숭아, 카카오닙스
점심 : 두부, 계란2개, 파, 파프리카 작은거 2개 4/5
저녁 : 미주라 도넛 1, 복숭아 1개, 점심 1/5
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일상생활/일상
운동+식이 1일차
